在中医里，肺跟心肝胃肾一起称之为五脏。“肺”是我们身体重要的呼吸器官。每天保证人们正常生活的呼吸活动。每当季节交替时，温度变化有落差，稍不注意就会让人感冒，肺炎也容易随之而来。平时大家可以多吃些保护肺部的食物，来提前预防肺部疾病。
梨子
说起润肺的食物，大家第一个想到的应该就是梨子，梨子有清热解*、止咳化痰、润肺的功效。梨子最常见的吃法有两种，一种是生吃，另一种加冰糖一起熬煮。大家可以根据自己的口味来选择。
枇杷
川贝枇杷膏想必大家感冒咳嗽的时候都有吃过，它主要由川贝、枇杷熬制而成的。味道清凉香甜。枇杷具有润肺、止咳、缓解肺萎的功效，每当咳嗽时，大家不妨多吃些枇杷来缓解。
罗汉果
罗汉果具有“神仙果”的美誉，罗汉果味甘、性凉，生活中常用罗汉果泡水喝，可以缓解咽喉肿痛，降低肺火。经常抽烟的人，平时多食用点罗汉果，对保护肺部有很好的功效。
