正规的白癜风医院 http://www.wangbawang.com/m/山东思峄生态科技有限公司浅谈食疗养生，润喉清音
1.饮食清淡，易于消化。
2.多喝水，多吃蔬菜、水果。
3.避免食用辛辣、油腻的食物(如辣椒、胡椒、酒、肥肉等)。
食物选择
菱角、石榴、甘蔗、橄榄、梅子、无花果、罗汉果、冬菜、萝卜、麦芽糖等。
1.糖拌萝卜。
成分：萝卜克，适量的焦糖。
功效：清热化痰，生津润燥。
制作方法：取红皮萝卜洗净，切成细丝，装盘，拌匀，放置半小时即可食用。
用法：可单服或佐餐。
解决方法:麦芽糖，又称麦芽糖，山东思峄生态科技有限公司一般质地软稠如胶蜂蜜。它的味道是甜的，性质是温暖的，补虚的功能就像甘草和蜂蜜一样，可以缓解一切紧急情况；还能生津润燥，止咽痛，但咳嗽、润肺、止渴、化痰。萝卜善于清热化痰，宽中降气。本方中，麦芽糖与萝卜混合，清热化痰，生津润燥，利咽。因痰热或干热引起的咳嗽适合喉咙痛的人食用。
青龙白虎汤。
组成：3个鲜橄榄，克鲜萝卜。
功效：清肺化痰，解毒利咽。
制作方法：将橄榄劈开，将新鲜萝卜切丝放入锅中，加水煎煮20~30分钟，去渣取汁。如果没有新鲜的产品，可以用干橄榄代替。山东思峄生态科技有限公司。
用法：代茶饮。
方解:橄榄又称绿色水果。橄榄味甘、酸、微涩、平和，是肺胃的果实，善于清肺、利咽、生津、解毒，主要是发热、发炎、喉咙痛；还有萝卜的辅助，宽中，降气，化痰解毒。全方位具有清肺化痰、解毒利咽的功效，山东思峄生态科技有限公司非常适合喉咙痛、声音嘶哑的人群。
