后期请继续留意 - 灌水 - 罗汉果罗汉果

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-08-22 10:05 \|只看楼主摘要：铁是维持人体的一大基本微量元素，因此经常听到有人说多吃补铁食物，这里所讲的补铁食物，多数指植物补铁，如菠菜、芝麻、海带等，那这些补铁食物真的具有补铁功效吗？打假著名人士方舟子认为植物补铁不靠谱。
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