咽喉肿痛痰多难受，不妨经常喝它，能轻松化痰止咳！
相信大家肯定是听过罗汉果这个名字的，我们经常可以在药店买到用罗汉果制作出来的凉茶，其实罗汉果不仅仅是一种可以清热解暑，还具有很多功效，今天就让小优来跟大家介绍这种罗汉果，保证大家听了绝对不会在小瞧这种看似很普通的果子了。
喝过罗汉果的小伙伴肯定知道罗汉果是比较甜的，其实罗汉果里面并没有含多少糖分，反之，罗汉果还是一种非常好的减肥良药，里面含有的糖苷有抑制血糖的作用，能够有效地降低血糖，肥胖症患者常喝罗汉果泡出来的水能够有效减轻体重，平时拿来当作凉饮也是非常不错的。
罗汉果性寒，有清热润肺，化痰止咳的功效，经常喝罗汉果泡出来的水能够有效地缓解咽喉肿痛，口舌生疮等问题，可以说是一种非常不错的草药了，而且罗汉果的价钱其实是很便宜的，一般来说只要几块钱就可以买到几颗罗汉果，罗汉果的保质期也是比较长的，一般在不农事的条件下可以保存几个星期。
罗汉果里面含有丰富的维生素C，我们都知道，这种维生素对我们的人体是非常好的，被我们的人体吸收能够提高我们人体的抗病能力，维生素C对我们的皮肤具有美容养颜的效果，所以对于女生来说，常吃罗汉果是非常好的，能够达到延缓衰老的作用。
其实罗汉果的功效是远远不止这些的，相信有经常喝罗汉果的朋友就知道，小优也是经常泡罗汉果水来喝，觉得是挺好喝的，非常的甘甜，你们还知道罗汉果哪些功效呢？欢迎在下方评论留言告诉小优哦。
