在我们所了解的疾病当中，慢性咽炎是非常常见的一种疾病。导致慢性咽炎的情况有很多，其中一部分是因为工作原因，很多接打电话的客服，因为每天讲话比较多，所以很容易患上慢性咽炎。慢性咽炎这种疾病虽然不会给人造成强烈的不舒服感，但是却像是小刀一样，一点一点的在磨着你，让你不堪其扰。
咽炎“救星”找到了，胜过“青霉素”，抗菌消炎，慢性咽炎不敢惹！
1.茶叶
茶叶中的茶多酚含量比较多是一类可溶性成分，是茶叶发挥保健功效的最主要物质。最主要的是儿茶素，能够抗氧化、消除体内自由基。同时茶叶中抗菌素药力非常强大，在生活中常喝绿茶，还能降低各种病菌耐药性的作用。所以被人们称为天然的“青霉素”，能够消炎抗菌，防止咽炎侵犯。
2.罗汉果
罗汉果味道比较甘甜，性是偏于寒凉，它主要是治疗我们的咳嗽，或者是血燥所导致的便秘这些症状。还可以治疗急性的气管炎或者急性的扁桃体炎等等，对于这些都是不错的疗效。所以如果用少些罗汉果，去冲开水来喝，其实这样是一种非常棒的饮料，它既可以为我们提神，又可以为我们预防体内呼吸道感染。如果经常服用，还能够延长我们的年寿，所以说罗汉果一直都被大家叫做“神仙果”。
3金桔皮茶
大家应该都知道金桔里面含有大量的维生素C，如果在日常生活中你比较喜欢吃金桔的话，那么就可以帮助你缓解咽喉肿痛的症状。值得注意的是，很多人都会把金桔皮扔掉，实际上如果把金桔皮用来泡水喝的话，那么对于咽炎也有一定的缓解作用。
4.蒲公英
蒲公英茶最明显的功效就是清热解*，对于因为上火而引起的咽炎有很好的治疗的作用，其次，咽炎反复发作与机体免疫力低下也有关系，蒲公英可能提高机体免疫功能，激活T淋巴细胞，促进淋巴细胞的增加，提高淋巴母细胞的转化率，帮助免疫系统消灭侵入人体的病*，还可能含内源性千扰素的物质，从而起到保健抗衰作用
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