现如今随着生活质量的不断提高，常吃的高油高盐的食物就会引发心血管疾病。而且如今高血压患者越来越多。目前临床上还没有治愈高血压的方式方法，只能通过吃降压药来维持体内的血压水平。
在服用降压药的同时，也应该注意身体内的这三个表现
1、肾脏功能
在西医来看，高血压患者需要长期服用降压药，但是吃药不利于我们肾脏的健康。肾脏是我们身体非常重要的过滤器官，能够将有害*素及时的代谢排出，另外大多数降压药都是利尿的，通过排泄可以降低血压，但是肾脏功能也会发生病变，所以如果发现肾功能异常的话，医院检查。
2、心脏功能
高血压患者经常服用降压药，对心脏功能也会带来巨大的伤害，经常服用降压药会减慢我们的心跳的频率，降低心脏功能，如果在生活中服用降压药之后，出现心跳加快，我们需要降低用药或者是改善这种不良反应，及时就医，听从医生的建议。
3、影响肠胃功能
相信大家都听说过是药三分*这句话，很多人常常吃降压药会引起身体不良反应。如果体内流失过多的钾元素会导致肠胃功能出现紊乱，甚至诱发腹泻，腹痛腹胀的情况。很多人出现这种情况以为是肠胃出了问题往往都会忽视，其实也应该测量血压，看看是不是血压变化带来的。
但是相对于这些副作用来说，并发症是更令人闻风丧胆的，所以不要因为这些副作用而擅自停药或者是更改药量。对于并发症来说，这些副作用都是可以忽略不计的。
想要血压会不会平稳，远离并发症，可以尝试做这3件事情
1、饮食注意
对于高血压患者来说，吃入的食物也能够引起血压的正常水平。大家一定不要吃高油高盐的食物，因为高盐会刺激我们血管的舒张，造成血压不规律。所以大家一定要控制盐的摄入量，对于正常人来说一天低于6克，而对于高血压患者来说，一天要低于5克。
2、适当的运动
适当的运动不仅能够增加血液循环，提高新陈代谢的速度，也可以使我们体内的血液流动畅通。对于一些患有高血压的患者来说，不要一吃完饭就座着不动，适当的运动能够降低我们身体内的血压。
3、尝试养生姜茶
中国人自古以来就有喝姜茶的习惯，姜茶具有非常好的养生功效，甚至对于很多病*都有一定的驱赶作用，另外喝姜茶还可以让我们的心情变得愉悦，能够缓解压力，中加入一些降压的食材一同饮用，可以起到事半功倍的效果，在医典《本草纲目》中有记载：将甘草、百合、蒲公英、茉莉花、苦丁、薄荷、苦瓜、罗汉果、金银花、玫瑰茄、大麦等食材用姜水浸泡饮用，可以促进代谢，辅助降血压，其原理如下：
蒲公英：清火凉血、清热解*、消炎止痛
苦丁：疏风清热、明目益智、生津止渴
薄荷：清热解*、去血*、缓解压力
大家可以自行选择蒲公英、苦丁、薄荷、金银花等食材搭配饮用，也可以选择制作好的茶包，想喝的时候拿出一袋，开水冲泡，只需要5分钟，就可以喝到一杯暖暖的降压茶了，益身又暖心。
可能对于一些中年朋友来说，对高血压病不重视，但是高血压会造成心脑血管甚至心梗脑出血等情况，不要等到出现了再想起来治疗，这时候就晚了。
原始点疗法，就是通过精准按推人体原始痛点，疏通经络，解除体伤，通过温敷及温热性饮食来改善身体的热能，同时引导患者放开心态，解开心结，配合适量运动与规律休息，使身体热能及时得到补充，让脏腑功能恢复正常运作，深层唤醒免疫力，有效提升自愈力、快速激发抵抗力、全面修复体内体伤，让患者重获健康。尤其对经络堵塞引发的头晕头痛、肩颈疼痛、腰酸背痛等慢性问题，手到病除，疗效看得见！
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