嗨！朋友们，现在我们在山清水秀的桂林向大家问好。入冬时节，疫情又开始慢慢抬头了，在和朋友们的聊天中得知，在我们的家乡就有一颗东方神果——罗汉果。可以在外邪病*侵袭身体时，给肺戴上“防护罩”，有效预防肺炎的发生，具有滋养肺部、止咳润肺、提高免疫力等“优秀”的功效。上两期是有美女或帅哥作为嘉宾出镜，今天和我们一起出镜的是桂林市长跑协会的跑友们，他们在清新自然的山水中慢跑，我们的镜头会伴随着他们的步伐，小小的饱饱眼福。会有小伙伴们还没看过我们前两期直播，没关系，小编在此贴心奉上回顾链接~让你也足不出户看到道地果园产地的美^_^以下是聚汇文创前两期直播链接吃得健康直播系列（第一期●*金百香果）精彩回顾吃得健康系列直播（第二期）之砂糖桔精彩回顾相信很多人听说过罗汉果，但对它还不太熟悉。所以，这次我们请到的果农非常资深，他是，罗汉果技术非物质文化遗产传承人——范天环老师，同时他还有着种植罗汉果40多年的经验。接下来给大家呈现一些直播现场的片段，送上罗汉果的有趣科普小知识。让大家更了解这颗“东方神果”。预防肺炎罗汉果如何吃在这疫情期，我们首推，罗汉果是如何预防肺炎的呢。请看下方视频，Get当下应季的知识小宝库。为了方便大家，将如此好的小知识贴给大家，以便使用，拿去不谢！
1.将生姜（生姜：驱寒祛湿）放入冷水，烧开。
2.等水温冷却至70-80℃，将罗汉果和佛手（佛手：行气疏肝，健胃，化痰）放入水中同泡
3.准备喝时，放入蜂蜜，搅拌均匀，就可以喝了。
温馨小提示：因罗汉果不宜高温泡煮。最佳泡、煮温度不超过70-80℃。罗汉果治感冒小妙招冬季北风的寒冷威胁着我们的身体，稍不留神就容易引发感冒症状，大家第一时间就是想到感冒药，其实罗汉果对感冒症状也能起到很好的作用。视频22秒处“30分钟”为“3、4分钟”罗汉果治咽炎小妙招有不少的小伙伴都喜欢吃辛辣、刺激的美食，管不住嘴就容易上火，引起咽炎，喝上一杯罗汉果茶，起到很好的平衡、疗愈的作用。三高群体罗汉果的配伍小妙方罗汉果搭配某些食材可以降三高，那么其理论依据是什么呢，请看视频。罗汉果治失眠小配伍
当今社会工作压力越来越大，导致人们常常失眠，罗汉果配灵芝是个不错的选择。
罗汉果选品
我们都知道品质越好的水果，吃着越健康，那么，如何才能挑选出好品质的罗汉果呢？
想不到以前被我们忽视的罗汉果原来对我们有这么多的益处。
了解了罗汉果的功效后，我们跟随永福县龙江乡驿马村的李桂松主任，在罗汉果文化展厅简单了解一下它与当地人背后的故事吧。
听说长服罗汉果可以延年益寿，下面视频后部分也为大家展示了一位龙江乡的百岁老人，用她可爱的本地方言的献身说法。（视频拍于老人年岁时）
看过上面精彩回顾后，想一览我们全程直播的小伙伴们，可以在年2月28日之前，点击下方链接，看到现场真实不加任何修饰的直播过程，以及各种“直播翻车现场”。哇哈哈哈润肺抗霾好物直播前实地探访——“神仙果”发源地重点来啦心动的小伙伴们，快戳下方购买吧！妥妥度过寒冬疫情季提高免疫力，抗雾霾，清肺，利咽，清热化痰。预防病*攻肺，提前给您的肺，戴上“防卫罩”。（
