罗汉果

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第三周菜谱 [复制链接]

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第三周菜谱

3月8日(周一)

早点:牛奶、花色饼干

午餐:蚝油杏鲍菇牛肉粒、白菜香菇炒面筋、昂刺鱼豆腐汤

午点:雪菜竹笋鸡丝面

水果:香蕉1/2

3月9日(周二)

早点:牛奶、花色饼干

午餐:豉油蒸鲈鱼、地三鲜、菠菜木耳蛋花汤

午点:麻酱红糖卷、蜂蜜苹果茶

水果:草莓

3月10日(周三)

早点:牛奶、花色饼干

午餐:三鲜乌冬汤面、五彩甜糯饭

午点:菜泥猪肝粥、香糯玉米棒

水果:无籽提

3月11日(周四)

早点:牛奶、花色饼干

午餐:陈皮白萝卜焖鸭粒、油豆腐炒塌菜、西湖牛肉羹

午点:自制紫薯开花包、罗汉果枸杞茶

水果:蓝莓

3月12日(周五)

早点:牛奶、花色饼干

午餐:青菜鲜肉胡萝卜菜饭、清蒸山药、*豆木耳猪爪浓汤

午点:小西点、维维豆奶粉

水果:圣女果

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