“孩子咳嗽老不好，多半是肺热”！
孩子一咳嗽，很多宝妈就会想到这个广告，真是充满魔性……
即使是小康妈，也被成功洗脑多年，但其实真相并不只有一个！
孩子咳嗽有寒有热，更不仅仅只是因为“肺的错”！
盲目止咳，越止越咳
平常孩子只要一咳嗽，咱们十之八九会选择炖个雪梨。
加点冰糖或是川贝、马蹄，软糯香甜既能止咳孩子还不排斥，简直一举两得。
实际上，这些都是偏寒凉的食物，热咳的情况下还能发挥些作用。
但如果是受寒、虚寒导致的咳嗽，那就会雪上加霜、凉上加凉了。
所以在调理前，我们必须掌握简单的判断，虽然临床辨别寒热虚实要更复杂，但家长还是能用以下的方法在家先自行辩证。
家长怎么判断咳嗽寒热呢？
01
观察孩子咳嗽的时间
寒咳：夜间咳甚至全天咳
俗话说“白天咳嗽是有火，晚上咳嗽是有寒”，这句话是有道理的。
孩子咳嗽以夜间为主多是寒咳，夜间阴气为主导，同气相求，会加重体内寒气导致咳嗽更加严重或者频繁。
早上刚醒来，阳气还没升发，气温也比较凉，阴气也是比较重的，且平躺过后痰容易积在喉咙处，故寒性咳嗽的孩子醒来常有一串咳，停不下来。
随着白天气温逐渐升高，体内阳气也逐渐升发，可以适当遏制体内的寒气，故寒咳在白天相对减轻。体内寒邪比较重的孩子，咳嗽的时间可能持续全天。
热咳：白天咳
热咳的孩子咳嗽时间多在白天，这与白天大自然阳热之气助长内热有关。夜间阳气入阴，人体相对安静，阴气主导，症状会相对减轻。
0
观察痰液的色、质
寒咳：痰稀、痰白
寒咳的孩子，有痰却比较难咳出来，偶尔咳出来的痰是白色的、还带有很多唾沫，可能会带有泡沫。咳嗽声音很闷、重。
热咳：痰稠、痰*
热咳的孩子，喉咙会干痛，咳出来的痰又*又稠。多为阵发性剧咳，声音很响。
03
观察小便的颜色
寒咳：小便清
体内有寒的孩子小便次数和每次的量相对增多，而且质地比较清稀，没有明显的异味。
热咳：小便*
肺具有肃降功能，可以把代谢后的废水下输到膀胱生成尿液排出体外，热咳者肺内的热邪可随水液下行到膀胱，熏蒸尿液为*色甚至赤色，可出现异味。
04
分析孩子的舌象
寒咳：舌质淡，舌苔白
寒咳的孩子舌质颜色要比正常孩子要浅淡，因为寒邪会凝滞气血使其运行不畅，致使气血不能充盈舌质，所以舌头颜色会变淡，舌苔也是偏白的。
热咳：舌质红，舌苔*
热咳的孩子舌质颜色要比正常孩子偏红，因为热邪会动血，致使血液运行相对较快，所以舌头的颜色偏红。热邪熏蒸舌苔，舌苔多表现为*色。
寒咳、热咳，中医有方
孩子咳嗽不是特别严重的情况下，家长通过上面的方法或在助教老师的帮助下辨别清楚寒热。
那么就可以用一些对症的食疗方，帮助孩子缓解和恢复。
01
如果是寒咳
症状：痰少、痰白、夜间咳。寒咳的孩子，有痰却比较难咳出来，偶尔咳出来的痰是白色的，可能会带有泡沫。
调理思路：祛风散寒、温肺化痰止咳。
1、蒸大蒜水
材料：大蒜3片、冰糖适量
效用：温肺止咳
做法：大蒜切薄片，加冰糖一起隔水炖。大火烧开后，把火稍微关小一点，然后再蒸15分钟即可，当茶饮
、烤橘子
材料：橘子个
效用：宣肺散寒，止咳化痰
做法：将橘子放在火上烤，当烤到表皮焦*带一点黑时，拿下来，放温后吃橘子肉
饮食禁忌：忌用生冷、寒凉之物，如雪梨、甘蔗、柚子、柿子、罗汉果、沙参、麦冬、百合、冷饮雪糕等。
0
如果是热咳
症状：声响、痰*、日间咳。热咳的孩子，喉咙会干痛。咳出来的痰又*又稠。多为阵发性剧咳，声音很响。
调理思路：清热化痰止咳。
双皮水
材料：鸭梨皮50克、白萝卜皮50克、冰糖适量
效用：止咳化痰，适合孩子咳嗽、*痰、*鼻涕，或有“积食”出现口臭、打嗝、腹胀、大便偏干、舌苔白厚或*厚时。
做法：将梨皮和萝卜皮放在小锅中，加入适量的水，开火。大火煮开后变小火，再煮5分钟，关火，加适量冰糖调味。
饮食禁忌：不宜食温热、辛辣、煎炸之物，如榴莲、芒果、洋葱、辣椒、薯条、炸鸡等。
每次推荐食疗方，总会担心家长太过依赖！
食疗方也需要辩证，效果更是有限的。
希望宝妈们还是能够明白，只有孩子拥有自己强健的体质，才不用担心会有失去效果的那天。
经方外治来帮忙
孩子咳嗽，有痰咳不出，做家长看着恨不得生病的是自己。
虽然无法真的和孩子交换，替代孩子的难受，但是家长能做的其实有很多。
孩子咳嗽，特别是有痰音的时候，其实是说明除了肺部受到影响外，脾胃也出现了问题。
脾虚则生湿，湿气转化成了痰，脾土会影响肺金，所以脾强大了肺也会慢慢强健。
在调理上除了要继续宣肺止咳外，还可以用到健脾化湿的手法。
穴位贴的效果会比单单推拿更明显，而将饮食、推拿、穴位贴三者结合起来，会大大缩短孩子的调理时间，效果也能更巩固。
临床上，孩子大部分的咳嗽都是因为受寒或者体质的寒凉引起的，即便是显示出了热症，很大可能是因为寒到了极点，反而生了热。
所以，一咳嗽就给孩子拿上一颗梨的做法，80%都会让孩子越吃越咳！
“冰糖雪梨一定能止咳”这个误区，家长们了解了吗？
其实咳嗽的种类还有很多，但能先分清孩子的寒热这大方向，至少在调理上不会犯南辕北辙的错误。
治愈一个孩子，幸福一个家庭！
中医儿科之父｜刘弼臣教授
刘弼臣教授，新中国中医儿科奠基人、著名中医儿科临床家、当代儿科学术带头人之一；北京中医药大学学术顾问、终身教授、研究生导师，被人事部、卫生部、国家中医药管理局确定为首批全国五百名老中医药专家学术经验继承工作指导老师之一，第八届全国*协科教文卫体委员会委员，第八、九、十、十一届北京市人大代表，享受国务院*府特殊津贴，中医调肺学派及少阳学说创立者。刘弼臣教授历经数十年临床总结，于上世纪九十年代正式为“抽动症”命名并建立临床诊疗及教学体系；并因大量有效治愈中重度抽动症（抽动秽语综合症，妥瑞氏症）、重症肌无力、病*性心肌炎、紫癜、癫痫、脑积水、川畸病、情感交叉磨擦症、脑功能轻微障碍症等疑难病症，刘弼臣教授被美国柯尔比科技情报中心，医学部授予为数极少的“国际著名替代医学专家”证书，ABI评为“0世纪90年代世界名人之一”。
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