吸烟有害健康,这是众所周知的,但是对于吸烟者来说,要想戒烟特别困难,很多人抵抗不了吸烟的诱惑,而且大家都知道,吸烟危害最大的就是肺部,经常抽烟的人患肺癌的概率比普通人高好几倍,今天小编就给大家介绍几款清肺茶,吸烟的人可以多喝点。
香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩,加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降,因此吸烟者喝茶,可以有效地补充人体的维生素C。更重要的是茶叶中的茶多酚有抑制致癌物质的作用。
玉竹冰糖茶
取玉竹15克,加冰糖适量,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟,并用筷子和匀后再饮用。
此茶有养阴生津、润喉益肺之功
蜂蜜柚子茶
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一般的蜂蜜柚子茶自己做的话会比较复杂,可以直接买成品的蜂蜜柚子茶,直接自己加水稀释就可以了,不过水温不可太高,以免影响效果。
此茶有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效
罗汉果薄荷茶:
罗汉果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克,先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。
有生津润燥、利咽润喉之功效
桂花茶:
可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。桂花性温,味辛,具有健胃、化痰、生津、平肝的作用
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