公元前年，在炎热的新几内亚，糖被发现于甘蔗之中。之后甘蔗被运往了印度，糖也从印度进入亚洲和欧洲，给人类的饮食习惯，带来了翻天覆地的变化。无论是东方还是西方，无论是大人还是小孩，糖得到了所有人的热烈追捧。并且糖不仅仅走进了我们的生活，还成为了我们重要的饮食偏好，甚至悄悄「控制」了我们的大脑。我们会发现，小孩子都非常偏爱甜食，一旦打开了吃糖的大门，就无法自制，连蛀牙造成牙痛了也无法阻挡孩子们对糖的向往。甚至，连大人也是如此。
糖，到底有何神奇之处，让人如此着迷，甚至于上瘾呢？
当我们的眼睛，看到了诱人的甜品，大脑里就会分泌出一种叫「多巴胺」的物质，让人感受到愉悦、快乐。这来源于人类的原始冲动，也是自然选择的结果。当我们一口把甜品吃进嘴里，我们的味蕾与甜蜜的糖触碰时，大脑里会产生出类鸦片的物质——内啡肽，让我们变得疯狂。久而久之，即使我们不用真实吃到甜食，只需要看到图片，大脑就会产生反应如上的反应。然而，每次尝到甜味后疯狂感觉，并不会持续太久。胰岛素的迅速分泌，把我们的血糖控制了下来；就好像是，为躁动的小伙泼上一盆冷水。但这种被压制下来的欲望，势必要卷土重来。当我们意识到，获得糖的快感只能维持一时，大脑会不由自主地控制你的嘴巴，摄入更多糖分，根本停不下来。如果这时候有人阻拦了你吃糖，你会变得昏昏沉沉，注意力不集中。但如果放任你继续吃，由于血糖波动，你也会变得昏昏沉沉，没有精神。这就是上瘾的感觉.当我们吃进体内的糖，远远大于身体所需时。多余的糖，都去向了哪里？
路径一：进入肝脏，变为脂肪
日常的谷物、淀粉会分解成葡萄糖，成为我们的身体能量的重要来源。而我们吃的一些含糖食物中的蔗糖，或是我们吃的水果、蜂蜜的中都含有一种糖，叫做果糖。葡萄糖进入人体后会快速吸收入血液，立刻被利用，或是进入到肝脏变成了体内的储蓄能量。至于果糖，更多的则是直接进入肝脏转化，变成葡萄糖、糖原和脂肪。脂肪会被运往身体各处，或在肝脏堆积，就会导致高甘油三酯和脂肪肝。路径二：进入皮下细胞与肌肉，化为脂肪进入血液的葡萄糖（一部分由果糖通过肝脏转化），让我们血糖快速上升。首先，胰岛素会首先尝试帮助过多的糖进入肌肉，为运动提供能量。但在不运动的情况下，肌肉能消耗的糖极为有限。此时，胰岛素就会打开皮下脂肪细胞的大门，来吸收所有剩下的糖，储存为我们沉甸甸的肥肉。因此想要控制体内的脂肪，就必须戒糖，但糖可不是怎么好戒的。戒糖最好的方法就是食用糖的代替品。罗汉果甜苷又称罗汉果甜甙（或罗汉果甜），是一种从天然健康植物罗汉果中提取的代糖甜味剂，其甜度为蔗糖的倍，其热量为零，具有清热润肺镇咳、润肠通便之功效，对肥胖、便秘、糖尿病等具有防治作用，是被世界公认的最佳代糖甜味剂。罗汉果甜苷作为食品是安全无*，在国家强制标准《GB食品添加剂使用标准》中规定，罗汉果甜可不限量用于各类食品，是最健康的代糖甜味剂。九度集团旗下桂林九度汉元生物科技股份有限公司甄选桂林永福县山区最优质的原生富硒罗汉果为主原料，有机结合生物分离技术、食品分子复配加工技术和医学药理作用机理，通过现代高科技提取精华，研发推出了拥有多项国家发明专利的“九度汉元·罗汉果高端健康食品”。“九度汉元·罗汉果高端健康食品”以甜蜜的口感和显著的健康效果得到了甜食热爱者的一致推崇，是人们戒除糖瘾而又享受甜蜜美食的理想选择。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
