4个常用方，第四个最方便了选用：蒲公英30g，淡竹叶12g，车前草30g。做法：一次煎煮，取汁ml，放茶杯频服，一天之内饮完。连用3月，可显著降低高尿酸血症，及时预防痛风发作！原理：蒲公英可促进肝肾活动，还可改善肾脏引起的水肿，促进*素排出。淡竹叶、车前草，具有很好的利尿降酸之效，并且，有助于平缓三高。针对于：尿酸超过低于者，无痛风症状。选用：罗汉果1/4个，山楂15克做法：将罗汉果稍弄碎，和山楂一起放入锅内，加适量清水，煮30分钟，去渣留水饮用。原理：罗汉果其味甘性凉，具有清肺利咽，润肠通便，利尿排酸的功效。山楂味甘酸，性微温，入脾、胃、肝经，具有消食健胃，活血化瘀的作用。针对于：尿酸超且多食油腻者。选用：生薏米克，桑枝30克，核桃仁4枚，水毫升。做法：几样一起放入水中浸泡1小时，熬20分钟，开了锅以后再煎30分钟，熬到只有毫升左右即可。滤出药汤，将毫升药汁分早晚两次空腹温服，一天即可见效，连喝3天左右，即可缓解症状，需要注意的是，一定要温服。原理：生薏米，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。桑枝，清热祛湿通络，用于风湿热痹、四肢关节疼痛核桃仁，补肾固精，缓解痛风人群的肾功能不全。针对于：痛风人群，只能在缓解期服用。选用：菊苣、蒲公英、葛根、茯苓、乌梢蛇、蝮蛇、枸杞。做法：多道工序炮制，熬制后多次提纯浓缩，凝制成膏，每日2次，每次10毫升热水冲饮，早晚饭前后半小时均可。原理：菊苣、蒲公英，可抑制尿酸合成过程中次*嘌呤酶的作用，减少尿酸的合成。乌梢蛇、蝮蛇，祛风湿，通经络，熄风止痉。葛根、茯苓，含有丰富的异*酮苷类等物质，能够降酸排风枸杞养肝补肾，主调脾肺肾肝，相辅相成，让人体机能恢复到最佳状态。可减少痛风发作次数，降低体内尿酸水平。针对于：痛风、高尿酸人群，发作期或者缓解期。
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