halo，大家好，这里是可可生活小妙招。肥胖不仅给人身材带来烦恼，也会加重人体负荷，很多疾病都是肥胖引起的。但是减肥也要讲究方法，一定要选择健康的方式。小编最近认识了一位减肥瘦身的成功者，她不仅现在身材纤细苗条，而且还有着白嫩的肤色。下面小编来告诉大家，她用的是什么妙招吧！
在一年前有一个叫尔夫的女孩，她那时还是一个斤的胖妹，但是现在却是一个有着魔鬼身材的拥有者。她是怎样瘦下来呢？这就要归功于她的一个习惯。在一次偶然的机会，尔夫找到一个减肥的秘方。
这个秘方就是扇叶芩茶。每天她都会用扇叶和芩叶混合泡水喝，有时候还会加入罗汉果，山楂混合直接做成茶包。每天都喝上三杯，坚持下来尔夫减肥成功。有一个月还瘦了十斤呢。同时还减缓了自己的高血压。
在这里小编提醒各位，减肥不应该只是节食，或者高强度的运动。一定要选择健康的方式，如果你也被肥胖所困扰，可以自己制作扇叶芩茶。不仅可以减轻体重，还可以降三高。在平时如果还能注意适当的运动，效果会更好些。
好了，这一期的减肥妙招就和大家说到这里。如果你对这个妙招还有什么样的见解？欢迎转发出去，或者在文章下面评论。小编每天会和大家介绍一些有趣又实用的妙招，到时候大家比较不要忘记了阅读。
