我国的茶文化可以说是源远流长的,喝茶不仅可以解渴,更是修身养性的一种表现,从古至今很多人都喜欢喝茶,但很多喜欢喝茶的人同时也非常喜欢抽烟。那么在日常生活中经常喝茶,但是烟瘾却非常大的人,时间久了身体会如何呢?相信大家也特别感兴趣,下面就带大家一起来了解一下。
一、喝茶对于身体的好处
在日常生活中,茶的种类是多种多样的,但是每一种茶中都含有一种叫做茶多酚和茶多糖的物质,这两种物质有助于提高人体免疫力,并且可以有效延缓衰老,因此经常喝茶的人相比于同龄人来说,也会显得更加年轻,此外喝茶还有一定的预防疾病作用,让身体变得越来越健康。
二、吸烟对于身体的危害
我们大家都知道吸烟有害健康,而吸烟首先对肺部的伤害便是非常大的,其次对心脏以及心血管也会造成不利的影响,所以为了我们自己的身体健康,也一定要戒烟,并且要远离二手烟环境。
三、吸烟上瘾但坚持喝茶的人,身体会如何呢?医生说出了实话
可能在生活当中有很多人认为,喝茶可以有效帮助我们预防心脑血管疾病,那么吸烟对人体所造成的副作用,也会因为喝茶预防而抵消。理论如此,但事实并非如此。因为茶并不是万能的,它只能起到延缓和预防的作用,却不能去除吸烟所带给人们的副作用,所以在这里要给大家普及的一点是,不要指望喝茶可以治疗肺部疾病,喝茶只能起到一个相对缓解的作用。
四、医生建议:想清肺的人,尝试喝养生茶
在日常生活中应该多喝水多喝水,有助于排出体内垃圾和*素,从而可以起到润肺的效果,而且大家在喝水时也可以在水中加入一些食材。在李时珍的《本草纲目》中有记载,把胖大海,菊花,决明子,金银花,罗汉果等食物搭配起来的小食方。
胖大海:胖大海具有止咳作用,抑制炎症发作,清除体内垃圾
菊花:菊花具有去火作用,缓解咳嗽,清肝明目
罗汉果:罗汉果可以通肠润便,缓解咳嗽,喉咙肿痛的症状
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