北京白癜风医院哪家最专业 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/柠檬泡水主要功效：1.预防心肌梗死柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。2.去除痰多更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。3.预防肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。菊花泡水主要功效：1.预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解*，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。
2.恢复视力平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩
3.抵抗辐射日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。金银花泡水主要功效：1.治拉肚子金银花对多种致病菌如金*色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。2.皮肤瘙痒喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花，平时少吃辛辣，海鲜，恢复会更快。3.治风热感冒对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。苦瓜泡水主要功效：1.解*排*苦瓜中有非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解*排*功效。
2.降低"三高"苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进血液流通顺畅。3.促进代谢苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴，促进新陈代谢的作用。枸杞泡水主要功效：1.护肝养肝枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。2.去除面部皱纹枸杞有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及*酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。3.防治糖尿病枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对糖尿病患者具有一定的疗效。罗汉果泡水主要功效：1.咽喉发炎咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。2.去脚气灰指甲常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。
3.去除口臭常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味。玫瑰花泡水主要功效：1.减肥瘦身玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。2.排*去黑头玫瑰花具有一定排*作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。有黑头的朋友一定要试试。3.调理经期经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。薄荷泡水主要功效：1.预防口臭薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。2.改善面部痘痘薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。3.解乏解渴薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的*素。蜂蜜泡水主要功效：1.熬夜抗疲劳蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。2.修复敏感肌肤蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力，防止过敏的再次发生。3.润肺止咳蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。红枣泡水主要功效：1.健脾益胃脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与*参、白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。2.补气养血红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。3.改善焦躁不安改善焦躁不安、女性躁郁症、心神不宁等，用红枣、甘草、小麦做甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
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