别看葡萄干外型很小，不起眼，但是它却含有很多神奇的功效，对我们的健康很有帮助。一起来看看吧~
葡萄干泡着吃，效果翻倍
葡萄干泡水：养颜护肝脏
葡萄干泡水喝，糖分变少，更符合人体健康。葡萄干水最神奇的地方在于，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的排除血液中的*素。
每天喝上一杯，坚持7天，有利肝脏健康，排*又养颜。
做法：
1、在锅里放毫升清水，倒入毫升洗净的葡萄干，最好选用颜色深的葡萄干，如紫葡萄、黑葡萄干。
、大火烧开，改为中小火熬煮0分钟，也可以加一些玫瑰花进去。
3、将葡萄干水盛出来，静置一夜，捞出葡萄干，去掉水里的杂质，空腹食用效果更佳。
葡萄干冰糖煮水：缓解咳嗽
葡萄干加上冰糖一起煮水，每天喝3次，有助于止咳润肺，有效缓解感冒引起的咳嗽，能省下不少药钱呢！
做法：
1、洗净葡萄干（可以选用绿葡萄干），放到锅里，加水煮开。
、小火熬15分钟，加入冰糖，待冰糖融化，关火即可，除了喝水，连葡萄干一起吃。
葡萄干清洗
怎么才能将葡萄干清洗干净呢？发布君给大家介绍几个方法。
淀粉去杂质
淀粉或面粉家家都有，可以清洁葡萄干表面的残留物，洗葡萄干的时候不要忘了撒一把哦。
1、在一个容器里倒入温水，加入葡萄干，撒一些淀粉或者面粉进去。
、用手抓洗一两分钟。
3、捞出葡萄干，用清水冲洗一遍，沥干水分就可以放心吃了。
▲视频来源：妙招姐
食盐清洁
1、在葡萄干中放一些盐，搅拌均匀。
、用清水冲洗干净，沥干后即可食用。
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