喝茶，对于女性来说是在日常生活中最简单和有效地保养方法了，下面介绍的几种茶能让各位女性朋友更加容光焕发，终身美丽！
女人只靠护肤品外在的保养可不够，内在的调养还需要靠饮食的配合。喝茶在如今已经十分的普遍，从单纯的泡茶叶到现在的花果茶、养生茶、水果茶的横空出世，都无不说明人们对对养生、保健的追求越来越强烈，喝茶好处很多，还能放松身心，在繁忙的都市生活独享自己的世外桃源，下面小编给你推荐四款茶，让你越喝越美。
NO.1柠檬红茶茶
柠檬在夏天不仅清爽解暑，柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素暗沉的作用，就是所谓的“美白”，柠檬所含的维生素也具有强大的预防感冒的作用。现在小编就来教你做我最爱的招牌果茶“一颗柠檬”。因为是用一整颗柠檬来泡茶，所以他酸味会更重些，效果也会更好，用红茶包泡开一杯茶，等待他温度降低的时候可以把洗好的柠檬切几个口，让果肉与茶充分接触后加点蜂蜜就搞定了，是不是很简单！加几块冰块的话口感会更好，更凉爽。
NO.2玫瑰乌龙茶
玫瑰和乌龙泡在一起，想想都能知道颜值很高！乌龙茶可以让角质保持水分，让皮肤恢复柔软和弹性，饮用乌龙茶可保持皮肤水润和光滑，至此之外乌龙茶还有抗压的作用，在疲劳、郁闷的时候乌龙茶可以缓解这些负面情绪。玫瑰花活血养颜、和气顺血，对面部*褐斑的淡化也有一定作用，这两者相结合泡出的茶气味芳香迷人，茶水甘甜使人回味，减肥效果还好，能促进脂肪酸的燃烧，提高热量的消耗，十分适合中青年女性饮用。
NO.3罗汉果菊花枸杞茶
大家都知道罗汉果是有名的中药材，它具有清热清肺。止咳化痰的作用，菊花跟他的作用差不多，都能缓解肺咳嗽的症状，还有明目、缓解眼睛疲劳的作用，枸杞更是女性保养的佳品，能滋补肝肾，让头发更有光泽。这三种泡茶喝，很利于身体保健，还有降三高、抗衰老的作用，让肌肤更白嫩，对中年女性有很大的好处。
NO.4薄荷绿茶
绿茶是茶叶中最受欢迎的凉茶，和薄荷同饮有很大的提升效果，对消化不良、胃胀气有很大舒缓，喉咙痛、头疼等不适的女性可以饮用。在夏天闷热的下午，昏昏欲睡提不起精神，一杯清凉、甜润薄荷绿茶仿佛一阵清风，能让你神清气爽，消除烦躁的心情。