我们都有自己的爱好来打发时间。良好的爱好对人的一生都有好处。例如，坚持每天阅读和写作。例如芭蕾，芭蕾不仅让身体美丽，整个人都从内而外散发着气质，不知不觉让人欣赏了几眼。还有一些人喜欢抽烟，一天不抽烟就觉得浑身不舒服。
吸烟会导致肺癌，这是医学界普遍接受的结论。但是烟草中的尼古丁并不是导致肺癌的真正原因。
到目前为止，没有研究表明尼古丁会导致癌症。但是，所有的流行病学研究表明，吸烟的人比不吸烟的人患肺癌的几率更高。这是为什么呢？以下是郑州医院呼吸内科主任张华主任医师为您解开的谜团：
吸烟让“毛刷子”罢工！
这里有一个实验，看看吸烟是如何使“毛刷子”停止工作的：首先，把气管和支气管的活细胞放在瓶子里，这些细胞在它们活着的时候有规律地有秩序地摇摆。这时吸一口烟吹进瓶子里面，盖上盖子，让“毛刷子”细胞在中被烟笼罩。
20分钟后，我们可以看到，原本整齐摆动的“刷子”摆动得越来越慢，直到停止摆动为止。再怎么吹它，它都不动。
我们以为细胞已经死了，所以拧开盖子，让烟散开。散后再继续看，过了十多分钟，惊讶地发现：它们又恢复了活力。
事实证明，把我们的肺从气管转移到肺泡的纤毛(“刷”)的功能是关键。吸烟是致癌物，不是说尼古丁制造癌。真实的情况是吸烟后，烟雾通过气管、支气管扩散到肺泡，然后支气管中的“刷子”停止工作，无菌的肺泡进入细菌和病毒，这些细菌和病毒会导致各种疾病。
我们都知道吸烟会伤肺，那么肺部有问题了，身体会不会发出什么信号呢？下面，就让小编给大家具体讲一讲。
长期吸烟的人，如果身上这3处“凸起”，说明就是肺部有问题了
1、淋巴结凸起
淋巴是人体或动物体内的一种无色透明液体，全身有大量的淋巴细胞，它对人体的免疫系统具有非常重要的作用，能有效增强人体免疫力。
如果淋巴结转移有可能会压迫到喉部神经，导致声音嘶哑，如果压迫了气道，则会引起呼吸困难。
一旦出现不正常的肿胀和肿胀，压迫起来又难又痛，就要提高警惕，检查由吸烟引起的肺部疾病和淋巴结。
2、锁骨凸起
虽然我知道吸烟对我的健康有害，但我还是忍不住吸烟，所以每天吸烟的人都很开心，同时也担心自己的肺部健康问题。
这次你可以看一下两个锁骨的中间，没有肿块，如果有肺部疾病的迹象，要及时戒烟治疗。如果这并不意味着你的肺是健康的，那么减少你吸烟的次数。
3、手指上有凸起
临床上，肺癌患者的指关节末端会出现鼓包，看起来特别像鼓槌。
这是由于肺部病变，团块阻塞气道，造成手指长期缺氧和内分泌紊乱，导致手指末端异常组织增生。
如果长期吸烟的人可以进行参考对照自身情况。
如果吸烟者一时不能戒烟，那么就要在平时注意“养肺”
多喝清肺茶养护肺部
多饮茶可以起到润肺作用，水又是焦油克星，所以吸烟的人平时一定要注意多喝水，如果在水中泡些护肺茶来喝，更益肺部健康。
比如多喝点罗汉果茶，对于老烟民来说，无疑是“福音”，利咽清肺降解烟毒，有了它可以大大降低因吸烟导致的肺病哦。
肺部关乎身心健康，大家可不能疏忽对待噢。多喝胖大海罗汉果茶，希望大家做好日常养肺润肺，守住健康养生的第一道防线！