二十四节气之清明
清明节气阳气外泄，也是各种病*活跃的时期。
春季的呼吸道疾病，比如百日咳在这个时候也进入了高发期。特别是儿童，容易久咳不止。
来喝一杯百日咳茶，可以预防和调理善后。
（视频内容文字来源：《吃法决定活法》陈允斌著）
百日咳茶的做法
①将罗汉果压破、掰开，连皮带籽和柿子蒂、老白茶一起放入锅中。
②加3杯清水。
③煮开后转小火煮四十分钟。
④煮到只剩大约一杯水的量。
⑤滗出茶汁，即可饮用。
（来源：《茶包小偏方喝出大健康》陈允斌著）