幽门螺旋杆菌是什么?它是寄生在人体胃黏膜上的一种有害细菌，需要在胃的“严峻”环境中才能生存，并且它的传播力度非常强，现在我们国家之所以成为“胃病大国”，就是因为这种细菌的感染。大多数胃病患者都携带这种细菌，在刚开始并没有太明显的反映，所以，需要在感觉胃不舒服的时候，医院进行排查。
幽门螺旋杆菌危害大，生命力强!
但是有很多人对幽门螺旋杆菌并不了解，从而忽视了它的危害性，幽门螺旋杆菌是导致胃病的凶手。它一旦穿过胃壁就很容易造成胃炎，胃溃疡，也是十二指溃疡，萎缩性胃炎的发病根源问题。我们需要了解胃本身具有保护机制，当“外来物种”入侵时，就会分泌出过多的胃酸来消灭这种细菌，但是幽门螺旋杆菌并不在乎，反而会增强细菌的生命力。
看似“无敌”的细菌，我们也并不是拿它没有办法，对于这种危害健康的“杀手”。以下几种是它最怕的食物，建议在生活当中多吃一些，防止幽门螺旋杆菌的入侵，可以保护胃的健康，而且还能够达到抑菌的作用。
这几种食物堪称幽门螺旋杆菌的头号“克星”
1.百香果
百香果口感酸酸甜甜，味道清香，而且百香果的食用价值是非常广泛的，能够美容养颜，淡化黑色素，同时在进入胃当中，利用水果当中丰富的纤维素，可以对胃进行一次深层的“大扫除”，帮助有害物质的排出，并且能够平衡胃液的分泌，保护胃黏膜。
2.沙棘
沙棘也是水果的一种，多种活性物质可以有效对抗幽门螺旋杆菌的繁殖能力，同时还可以修复炎症部位的受损面积，加快溃疡组织的恢复，这样就可以缓解胃痛，胃胀，胃酸，等问题。
在《金匮要略》当中记载丁香5克，沙棘5克，香*（佛手）5克，砂仁5克，山药5克，麦芽5克，橘皮5克，罗汉果5克，莱菔子5克，食材提前浸泡一夜的时间，然后用砂锅煮一锅茶，每天代茶饮用，考虑到上班族工作环境不方便，配好的“香*沙棘茶”可以帮您解决这个难题，独立袋装，开水冲泡，就可有效调理。
3.蜂蜜
肠胃不良以及患有胃炎的患者，建议在早上起来之后喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以修复胃粘膜，同时还能抗菌消炎，避免胃炎的加重，不仅能够养胃，还是抑制幽门螺旋杆菌的“小卫士”。
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