大家好，我是毛毛姐，今天给大家介绍一个池塘中很常见、但是功效很好的药物。
这个药物是干什么的呢？专门治疗咳嗽*痰的。
什么人容易咳嗽浓*痰？当然是老烟枪。
很多女性读者朋友都向毛毛姐诉苦，自己老公有十年、二十年烟瘾，怎么戒也戒不掉，现在都开始咳嗽、吐*痰了，每天早上听着他大声清理嗓子里的痰，真担心他以后会不会得大病啊。
哎，同情你们。
很抱歉，我这里没有戒烟的妙方，戒烟需要毅力才能成功，但是，我这里有一个可以呵护肺脏的妙药。
这味药生长在水里，专门清肺化痰，搜刮肺里的浓痰焦油，好像有股清凉之饮洗涤心肺。
这个药就是芦根。
有人说，毛毛姐，你说这么多，靠不靠谱啊，有效没效啊？
我们先来看一个老中医对芦根的论述。
民国年间，有一个名中医叫做张锡纯，那是中医泰斗中的泰斗，相信热爱中医的小伙伴都有所耳闻了。
张老先生在《医学衷中参西录·药物解》中说了，“芦根性凉能清肺热，中空能理肺气。而又味甘多液，更擅滋阴养肺。其擅利小便者，以其中空且生水中自能行水也，其擅治吐血衄血者，以其性凉能治血热妄行。”
看到了吗？毛毛姐把张锡纯老先生对芦根的主要功用加黑了，就是清肺热、理肺气、养肺阴、利小便。
那么，清肺热、理肺气、养肺阴，治吐血，跟抽烟有什么关系呢？
我们知道，烟草是一种燥热之邪。
凡是抽烟的人都知道，抽烟抽多了，鼻孔会发燥，甚至鼻腔会有烟熏的黑色。
《本草正》中说，此物（指烟草）性属纯阳，多燥多火之人不宜用。
《本草汇言》中也说，肺燥之人，勿用烟草。这毫无疑问佐证了烟草性燥、容易伤阴的特性。
我们肺是一个很娇弱的脏器，自古以来称肺为“娇脏”。
而抽烟太多，无疑会伤害肺脏，尤其是这些燥热之邪会伤害肺的津液，肺脏里的津液被燥热之气一熏灼，就会津枯。
另外，肺主宣发，现在燥热之邪侵入肺部，肺气的宣发受到影响，肺津的布散就会受到阻碍，这样，津液会慢慢凝结成痰，所以，抽烟多的人，肺里就会呈现一种肺燥、痰浊的局面。
时间一长，这些痰浊会阻碍气管、支气管，形成气道阻塞，最后就会咳嗽、咳痰不已，严重了就会形成肺气肿、肺心病，这就是很多老年人一直咳嗽的原因，就是这一辈子抽烟太多伤肺了。
所以，我们想要把吸烟的危害降到最低，就得用与烟草性质相反的东西来克制它。
而芦根就是这样一味可以克制烟草的妙药。
为什么张锡纯说芦根能够清肺热、养肺阴、祛肺燥呢?
张老先生其实自己解释了，那就是因为芦根生长在水中，得凉水之气滋润，所以药物本身也就具有了湿润之性、寒凉之情。
寒凉可以清热，质润可以化燥，又因为芦根中空，似肺部支气管之中空，所以芦根还可以理肺气。
如此一来，肺热得清、肺燥得润、肺气得理，自然不会因为肺中燥热而咳嗽咳痰了。
另外，为了增强芦根的清肺化痰去烟积的效果，我们还可以搭配罗汉果和桔梗、瓜蒌。
罗汉果，长得古铜色，像一个鸡蛋，很多人都喜欢喝罗汉果茶，甜甜的，可以润肺利咽。
我们想一想，罗汉果为何具有润肺的功能呢？
大家买一个罗汉果，把它拆开看一看，你会发现罗汉果里面是近似中空的，里面有一点稀稀疏疏的纤维，它的这个中空的特点，很像肺脏的特点。
我们说，肺形似蜂巢，里面也是虚空的，所以罗汉果的虚空对应着肺脏的虚空，能够起到理肺气的效果，有利于肺气的宣发。我们前面说的芦根，里面不也是中空的吗？
古人这个思维，学会了对于理解中药特别有用处。
所以，我们喝了罗汉果的水之后，会觉得肺里有清凉感，嗓子也舒服了，就是因为肺开窍于鼻，咽喉为肺之门户，肺气通利了，鼻子、咽喉都会舒服。
而桔梗颜色是洁白的，白色入肺，所以桔梗也是可以作用于肺部的一味妙药。
桔梗的功效有两个，一是化痰，堪称化肺痰之妙品，所有药物中，化肺中之痰，无出其右者。
另外，桔梗还有一个重要功效，这就是治疗胸痛。《神农本草经》中说，桔梗可以治疗胸中刀割似的疼痛。
而我们知道，吸烟过多会伤肺，很多人一旦肺脏受伤，就会出现肺部疼痛，烟伤肺导致肺中疼痛就可以用桔梗来消除。
最后一味药是瓜蒌。
瓜蒌，长得和西瓜一样，但是比西瓜小。
瓜蒌成熟之后，里面的瓤会逐渐干燥萎缩掉，这样，偌大的瓜蒌，里面的瓤逐渐缩小，形成一个很大的空腔。
这个空腔很像胸部的肺脏，可以起到理肺气的作用，而且瓜蒌之中原本粘稠的液体干燥消失，也代表着瓜蒌化痰的能力，所以瓜蒌化痰的效果也是很好的，《伤寒论》中有一个小陷胸汤，就是专门清热化痰的妙药。
所以，我们每次用芦根30克，桔梗10克，瓜蒌20克一起煎水，然后服用汤汁，就可以把老烟枪肺中的顽痰积油给清除掉，服用十天咳嗽减轻，服用二十天顽痰不见。
当然，我们这个方子，只适合吐*痰的人服用。如果是白色痰、稀薄痰，那就显然不适合了，白色、稀薄痰，就需要温肺化饮，与这个芦根桔梗瓜蒌方正好相反，千万别用错了。
当然，化痰养肺效果再好，也不如你干脆不碰烟草更好，因为抽烟就是伤害，伤害了再修复，就算能工巧匠，也不如不伤的好。
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