罗汉果,性凉味甘,有润肺止咳,生津止渴的等功效,每到秋冬季节,经常喝罗汉果陈皮梨水对身体大有好处,用罗汉果,陈皮和梨炖上一小时后再加入蜂蜜调味,隔水炖的好处在于汤汁清澈,原汁原味。
食材:罗汉果10g、梨克、陈皮10g、蜂蜜一汤匙
做法:
1、准备好食材
2、梨去皮后切块
3、把全部食材加入炖盅内注入清水
4、通电后按炖煮时间一小时
5、之后取出加入蜂蜜调味即可
PS:
1.罗汉果有甜味再加冰糖感觉太甜了,用蜂蜜调味更佳,可以依照自家的喜好调味
2.隔水炖煮一小时,水要加到恰到好处,小心烧干了损坏电器
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